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運動はやらなければならないもの、ではありません。しかし、私たちは「動物」つまり動く物です。動いて当たり前ですので、動く事は食事をしたり睡眠を取る事と同様に捉えた生活をする方が、体のあちこちの痛み、不眠、免疫力低下の心配から解放されることは間違いありません。

まだ、緊急事態宣言されたまま、の東京・四谷の鍼灸院、マベリック鍼灸師施術室の大西葉子です。 鍼灸院は営業中ですが、クライアント様のほとんどがテレワークにより自宅で勤務される方なので、週末にいらっしゃるか、しばらくいらっしゃるのをお休みする、という方が多く、私のモチベーション...

すべての人の心身の健康をサポートする、マベリック鍼灸施術室の大西葉子です！ www.maverickacupuncture.com/book-online 新玉ねぎの季節がやってきましたね！ うちの近所の八百屋さんでは、二月ほど前から出回っていた、新玉ねぎ、今日行って見たら...

鍼灸師、柔道整復師、あんまマッサージ指圧師という「有資格者」は「社会生活を維持する上で必要な施設」としてこの営業自粛要請の対象外である、と表記されています。

東洋医学の本質は、予防医学と健康維持。

4月12日(日)より、不定休とさせていただきます。営業時間はこれまで通り、朝10時から午後9時までですが、ご相談承ります。最終受付の限度は午後9時30分とさせていただきます。

先日はすっかり勇み足になり、休業宣言の様なブログをアップしました、冷静さを一瞬欠いた、鍼灸師、大西葉子です。 www.maverickacupuncture.com/book-online 冷静だと思っていたら、全然そんな事ない自分を発見し、がっかりしました。幾人かのクライ...

こんにちは！　女性の健康を応援するマベリック鍼灸施術室の大西葉子です。 連日の新型コロナウイルス性肺炎に関する報道で、知りたくない事まで知ったり、煽られてスーパーに群がる人々を見たり、不安を煽られる毎日が続きますね。 確かに、自分の無責任な行動が、思わぬ惨事を引き起こしたり...

女性の健康を応援するマベリック鍼灸施術室・鍼灸師の大西葉子です。 今更、ですが今年の元日から地方紙に健康や日常生活に関するコラムを連載しています！ もし機会がありましたら、ぜひ読んでみてください。 北は秋田・岩手から、南は宮崎・長崎まで、女性だけではなく全国のみなさまにむけ...

新型コロナウィルス性肺炎COVID19の得体知れない恐怖が蔓延していますが、 今のところ、何か特別なことは出来そうにありません。 私は、妊活や安産治療のために鍼灸治療に来てくださるクライアント様たちにいつもお伝えするのは、 とにかく沢山の人がいる所に、絶対に行かなきゃならな...

こんにちは！ あらゆる年代の女性の問題解決応援鍼灸師（毎回タイトルがアップデートされてます笑）・大西葉子です。 実は、今年の2020東京オリンピックにボランティア鍼灸師として参加することになりました！ いろいろなボランティア参加の仕方がありますが、せっかく鍼灸師やってますし...

こんにちは！妊活＆女性特有のお悩みサポーター鍼灸師、大西葉子です。 寒いとどんなに普段運動していても、筋肉が固まった感が、特に朝寝起きに感じられる人が多い、とききます。それは、一晩眠っている間に当然体温は下がり、もし寝相が良いなら寝具の上で動かないのが固まる理由。 しかし、...

新型コロナウィルス騒ぎで誰も話題にしていない花粉症2020年。 その誰かのくしゃみや咳が一体インフルエンザなのか、新型コロナウイルス性肺炎のものなのか、それとも花粉症？ この急な寒さに加えて、ますます外出が億劫になります。 妊娠の可能性あり、の方や妊娠中の方には不要不急の外...

頭皮がめちゃくちゃ硬くて動かない、頭が張って痛い、という向けにメニューを開発。 もちろん全身治療ですが、特に目を酷使する方、首、頭、顎が凝り固まる！という方、そしてストレスで頭から煙が出そうな方は頭から煙が出そうな方は是非一度お試しください！

あっという間に12月ですね！ 妊活サポーター鍼灸師＆養生エキスパートのマベリック鍼灸施術室・大西葉子です。 https://www.maverickacupuncture.com/book-online マベリック鍼灸施術室の庭もすっかり冬。 柑橘（多分ゆず）と柿の実がすっ...

こんにちは！妊活サポーター鍼灸師の大西葉子です。 www.maverickacupuncture.com/booking-online 季節はすでに冬！ 頰を撫ぜる風も、あのぬるい蒸すようなのではなく、いつの間にかひんやり冷たい冬の乾燥した風です。 自転車通勤の私は、皇居横...

季節外れの暑さ、って天気予報では伝えているので、きっとそうなんでしょう。 …って信じたい。だってうちの夫は「そんなに暑いかって？うーん、どうだろう」って言うんですけど、確かに胸や背中に汗かいて、夜中に目が覚めました、私。 これって…？　きっと？ そうです、私は、更年期、とい...