おはようございます、清々しい朝ですね！ すべての人の心身が軽くなる施術を心がけている鍼灸師、マベリック鍼灸施術室の大西葉子です。 www.maverickacupuncture.com 私は朝ドラ「おちょやん」が大好きで、その流れで最近の朝バラエティは「あさイチ」を見ていま...

昨日のNHK「クローズアップ現代」ご覧になったでしょうか？ フェムテック＝female technologyとは女性に特化した、ソフトウェアや機器などの技術開発のことです。 https://www.nhk.jp/p/gendai/ts/WV5PLY8R43/...

昨日いらっしゃったクライアント様から北海道おみやをいただきました。 私が大好きな、ラベンダー！ ラベンダーの花やオイルがギューっと詰まった石鹸とバスソルト。 ヨガのリトリートに参加したそうです。 そのリトリートでは、集中力と鎮静・浄化などに良いとされる、ラベンダーオイルが焚...

３ヶ月もブログ・アップをサボっておりました、鍼灸師の大西葉子です。 さぼっていた理由は、施術の傍ら、慣れない新聞のコラム書きに一生懸命になっておりました。 気がついたら、昨日は立冬。そろそろ冬を迎える準備を始めなければなりません！ 立冬とは、Not quite...

このホルモンは細胞の増殖を促し、修復や新生を行います。また、睡眠中は食事しないので血糖値は下がります。しかしそのままでは、低血糖になり昏睡状態を招くので、そうならない様、IGF−1が肝臓に蓄えられているグリコーゲンを分解してブドウ糖にする、また脂肪組織から中性脂肪を分解してエネル

4月12日(日)より、不定休とさせていただきます。営業時間はこれまで通り、朝10時から午後9時までですが、ご相談承ります。最終受付の限度は午後9時30分とさせていただきます。

女性の健康を応援するマベリック鍼灸施術室・鍼灸師の大西葉子です。 今更、ですが今年の元日から地方紙に健康や日常生活に関するコラムを連載しています！ もし機会がありましたら、ぜひ読んでみてください。 北は秋田・岩手から、南は宮崎・長崎まで、女性だけではなく全国のみなさまにむけ...

こんにちは！妊活＆女性特有のお悩みサポーター鍼灸師、大西葉子です。 寒いとどんなに普段運動していても、筋肉が固まった感が、特に朝寝起きに感じられる人が多い、とききます。それは、一晩眠っている間に当然体温は下がり、もし寝相が良いなら寝具の上で動かないのが固まる理由。...

こんにちは！妊活サポーター鍼灸師の大西葉子です。 www.maverickacupuncture.com/booking-online 季節はすでに冬！ 頰を撫ぜる風も、あのぬるい蒸すようなのではなく、いつの間にかひんやり冷たい冬の乾燥した風です。...

季節外れの暑さ、って天気予報では伝えているので、きっとそうなんでしょう。 …って信じたい。だってうちの夫は「そんなに暑いかって？うーん、どうだろう」って言うんですけど、確かに胸や背中に汗かいて、夜中に目が覚めました、私。 これって…？　きっと？...